Association Krav Maga Spiripontain

Un art riche de sa diversité

Bienvenue sur le site de l'A.K.M.S

Site officiel de l’Association Krav Maga Spiripontain, situé à Pont Saint Esprit dans le Gard (ville limitrophe au Vaucluse et à l’Ardèche).
Vous trouverez ici
toutes les informations concernant cette discipline. De ses origines israéliennes aux valeurs inculquées par cet art martial.
Venez apprendre à contrôler votre stress et réagir efficacement à une situation
d’agression.

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Histoire

Le Krav Maga De l’hébreu
« combat rapproché » est une méthode
d’autodéfense israélienne.
Créé par Imi Lichtenfeld
, pour protéger la communauté juive de Bratislava dans les années 1930.
Il a depuis été adopté par de
nombreuses polices et troupes d’élite dans le monde. Il connaît également un relatif intérêt chez les civils.
 

Le Krav Maga dans les grandes lignes...

Classé secret militaire jusqu’en 1964 le Krav Maga est désormais accessible à tous. Le Krav Maga est avant tout un système de défense régi par des principes. Reconnu comme étant le plus efficace car basé sur des mouvements simples, des réflexes naturels, non limités dans les techniques et évolutif.

Ses maitres mots sont :

“simplicité, efficacité, rapidité et maitrise de soi”
 
On y retrouve un grand nombre de techniques de combats issues de différents univers tel que la boxe pieds-poings, le jiu-jitsu, la lutte… De plus le Krav Maga a aussi une dimension psychologique car il aide à contrôler son stress et renforcer la confiance en soi. Tout ceci fait de cette discipline un art complet. Depuis le 15 Décembre 2008 le Krav Maga a reçu une reconnaissance officielle de l’état en intégrant la Fédération Française de Karaté et des Disciplines Associées. Ce qui permet aux enseignants de passer des diplômes d’état et pour les pratiquants de valider leurs ceintures (grade et dan).
 
“C’est un art martial violent, pratiqué par des non violents”

ACTUALITÉS

DU

CLUB

Informations A.K.M.S

Reprise des cours le lundi 18 septembre 2023.

Pour tout renseignement rendez-vous à la rubrique contact.

Stages de Ligue

Documents AKMS

Programmes techniques des ceintures

(Passage de grade Krav Maga, A.K.M.S)

Notice générale protège-dents

(A adapter selon spécificité)

Association de Krav Maga Spiripontain

L’association a pour vocation de diffuser les enseignements et principes d’Imi Lichtenfeld, créateur du Krav Maga, système de combat rapproché israélien. Fort d’une centaine de membres, le club rassemble des hommes et des femmes de tous horizons,  pour apprendre à se défendre dans le plus grand respect des Arts Martiaux. L’école de Krav Maga A.K.M.S est affiliée à la F.F.K.D.A unique fédération officielle de krav maga en France, tous les grades et diplômes obtenus au sein de l’A.K.M.S sont reconnus par l’Etat.

Délégation ministérielle du 15 Décembre 2008, Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées.

Réglementation

En France l’arrêté ministériel du 15 décembre 2008 accorde à la Fédération Française de Karaté et Disciplines Associées la délégation pour l’organisation et le développement du Krav- Maga. En conséquence l’article L.212-5 du Code du Sport est applicable. Il indique “dans les disciplines sportives relevant des arts martiaux, nul ne peut se prévaloir d’un dan ou d’un grade équivalent sanctionnant les qualités sportives et les connaissances techniques s’il n’a pas été délivré par la commission spécialisée des dans et grades équivalents de la fédération délégataire ou, à défaut, de la fédération agréée consacrée exclusivement aux arts martiaux”. La FFKDA étant la fédération délégataire du Krav Maga (disciplines associées), seuls les grades obtenus dans cette fédération ont une valeur légale.

Source : legifrance.gouv.fr

N’est pas pénalement responsable la personne qui, devant une atteinte injustifiée envers elle-même ou autrui, accomplit, dans le même temps, un acte commandé par la nécessité de la légitime défense d’elle-même ou d’autrui, sauf s’il y a disproportion entre les moyens de défense employés et la gravité de l’atteinte. N’est pas pénalement responsable la personne qui, pour interrompre l’exécution d’un crime ou d’un délit contre un bien, accomplit un acte de défense, autre qu’un homicide volontaire, lorsque cet acte est strictement nécessaire au but poursuivi dès lors que les moyens employés sont proportionnés à la gravité de l’infraction.

Source : legifrance.gouv.fr

LES PRINCIPES
DU

KRAV MAGA

 
<< Humilité >>
Restez Humble, évitez des altercations inutiles.
Surmontez votre ego et contrôlez
vos sentiments. Soyez prêt à accepter la critique et les conseils d’autrui.
<< Réactivité >>
Avoir la bonne réaction, où il faut et quand il faut. Votre état physique et mental détermine votre capacité à mener l’affrontement.
Faite le plein usage des éléments
et des conditions qui vous entourent. Evitez la confrontation mais régissez avec la puissance nécessaire en cas d’agression.
<< Compétence >>
Soyez efficace, nul besoin d’infliger  inutilement du mal à son adversaire, mettre rapidement et efficacement un terme à l’affrontement. Considérer votre prochain, même au cours d’un engagement dangereux. Discerner une attaque et son niveau de dangerosité  pour préparer une défense adéquate.
LES PRINCIPES
DIRECTEURS
■ Prévention et bon sens, éviter une situation dangereuse.
Préférer la fuite à l’engagement tant que possible. Appliquer une
réaction appropriée.
 
■ Les techniques du Krav  Maga sont des extensions des réflexes naturels du corps humain.
 
■ Défendez – vous de la manière la plus rapide et directe possible, quelle que soit la position.        
 
■ Selon la situation et en fonction du danger que représente l’adversaire, privilégier les paroles aux actes.
 
■ Utiliser les points sensibles du corps pour atteindre ou maitriser votre adversaire. Frapper avec exactitude à n’importe quel point vulnérable.
 
 
■ Utiliser votre environnement en priorité les objets qui vous entourent en dernier recours
les armes naturelles du corps.
 
■ En cas d’agression pas de loi, ni de règles à respecter. Aucune limitation sur le plan des techniques, pas d’interdits.
 
■ Tous les coups peuvent vous sauver la vie.
 
■ Progresser, d’aptitudes bornées en aptitudes ouvertes.
 
■ La défense est une récupération de l’initiative. Aller toujours de l’avant, forward drive !
 
 

Contacter l'association A.K.M.S

Philippe Serre

● Professeur de Krav Maga diplomé d’Etat (DEJEPS).

● Ceinture noire 5ème Dan de Krav Maga F.F.K.D.A.
● Référent Krav Maga et coordinateur technique de la région Languedoc Roussillon.
● Jury d’examen Krav Maga du sud de la France F.F.K.D.A.
● Juge national de Krav Maga.

 

 

● Ceinture noire 2ème degré de full contact.

● Coach sportif Diplômé d’Etat.

● Préparateur physique Diplômé d’Etat.

● Formateur officiel forces de sécurités (Polices, Sécurité privée, Protection rapprochée).

● L’école de Krav Maga Philippe Serre vous propose aussi :

Formation, cours particuliers, séminaires (se renseigner).

Contact au : 06.61.85.52.14

Flyer

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Complexe sportif du Clos Bon Aure
Rue du 8 Mai 1945 Place du Maquis Bir Haqueim 30130 Pont-Saint-Esprit.

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